口臭予防相談室　自分の口臭気になりませんか？

口臭とは、読んで字の如く、口が臭い！それがまさに口臭です。

そう言ってしまえば簡単ですが、その口臭のお陰で実にたくさんの方々が迷惑をこうむっている事実をあなたはご存知ですか？

仲の良い友達から感じる口臭・会社の上司の口臭・満員電車の中で感じる他人の口臭など、不快きわまりない口臭の迷惑を多大に受けながら、それらをぐっと我慢する人々。

はたまた、友人関係の解消やら転職など逃げ道に走る方法を取る人々などなど．．．

決して自分に有利な方法ではないと解っていても逃げる事でしか解決出来ない。

そんな悲しい現実にあなたも１度くらいは直面した事があるかも知れません。

では、なぜ、迷惑をこうむっている側が逃げなくてはいけないのかと言うと他人の口臭を指摘する勇気がないから・・・

口臭は悲しい事に本人自身が気づいていない事が多く、悪気があって口臭を振りまいているのではないので、そんな相手に対して

「あんた口が臭いわよ」

という無神経なセリフを投げかけるのは、かなりの勇気を必要とします。
これでは逆に小心者の多い日本人としては指摘する側のストレスになってしまうのです。

口臭だったらどうする？

ではどうしたら良いのかと言いますと、他人にそんなストレスを与えないため口臭をもっている方本人がキチンと自覚して、その原因に沿った治療をする事が一番なのです。

けど、先にも申しましたように口臭のある人は口臭もちであるという自覚がなかなか持てません。

そんな訳で、皆様も自分の口臭について1度見つめ直してみてはいかがでしょうか？

まさか自分が・・・とは思っていても案外知らない所で口臭の迷惑を発しているかもしれませんよ。

最近友達が減った。

新しい部下が来てもすぐ会社を辞めてしまう等々、どうも人間関係がしっくりいっていない方、もしかしたら相手はあなたが嫌いなのではなくあなたの口臭が嫌いなのかもしれません。

回りからの嫌われ度数NO.1の口臭。

ぜひぜひ細心の注意を払って自分自身の厳しいチェックをしてみてください。

投稿者: ganjirou 日時: 21:34 | パーマリンク

加齢臭とは別名エイジングノートと呼ばれ読んで字のごとく、年を重ねることで発生する臭いの事です。

加齢臭には体臭や足の臭い以外に口臭ももちろん含まれ、すべてにおいておじさんくさい臭いを放ちます。

子供に嫌われない様、部下に嫌がられない様、懸命にお風呂で身体を磨き、血が出るほど歯磨きをしたのに、口を聞いたとたん、顔をしかめられ、子供たちは食卓から姿を消し、部下は下をむいたままひそかに鼻を押さえてしまう．．．

そんな悲しい周りの行動にいつしか傷ついた悲しいおじさんは一人寂しく孤独の中に身を置くのでありました。（おっ、奥さん　ヨン様追っかけはもうやめて、だんな様の相手をしてあげてくださいなっっ）

が・・・しかし、このままでは、彼らはあまりにも可哀想です。
子供の為、必死に働き、部下を守ってきた日々はいったいなんだったのでありましょう？

そこで今回はそんな、おじさんをチョイ悪親父に変えようと加齢臭から来る口臭のケアについてお教え致します。

おじさん臭い口臭対策

加齢臭が気になりだすと口臭対策として歯磨きにばかり気を取られている方が多いと思いますが、実は口臭の問題解決の糸口はそこではありません。

口臭の原因は腸内にあり！腸内細菌の中の善玉菌を増やして腸内の腐敗による悪臭ガスの発生を抑えれば、「おじさん臭い」口臭を撃退する事が可能なのです。

口臭予防で歯を磨くことも大切ですが、腸内を磨くこともぜひとも忘れないでください。

口臭予防の秘訣はおなかの健康にあり。
乳酸菌（ヨーグルト・納豆・漬物など）やオリゴ糖を含む食品（ゴボウ、玉ねぎ、バナナ、はちみつ、大豆や大豆製品）を摂取したり、食物繊維を摂取する事により善玉菌を増やす事が出来ます。

ぜひとも頑張って、おやじ臭さの退治に励み、モテ親父に変身いたしましょう！

ヨン様よりうちのだんな様が素敵！

そんな奥さんの声を聞ける日もきっと遠くはないはずです。

投稿者: ganjirou 日時: 12:18 | パーマリンク

自臭病とは、口臭に気づかず臭いを回りに放ち続ける人間とは逆に、臭っていないのに口臭（または体臭）を気にしてしまう症状の事を言います。（別名口臭ノイローゼ）

自臭症患者は年々増え続け、昔は加齢臭を気にしだす４０代以降の方が多かったようですが、現在は２０歳前後の方にも多々見られるということです。

また、自臭病に陥った方には共通点があり、過去に何回か「口が臭い」と他人から指摘されたことからひどく気に病んでしまうのです。

そして、会話中、相手が鼻に手を当てる、横を向く、席を離れて座る、といったちょっとした動作・行動が、すべて自分の口臭のせいと思い込んでしまいます。

さらに、この症状が発展すると、自分は口臭がひどいから人と会えない、電車・バスに乗れない、買い物に行けない、学校・会社へ行けない、などのいわゆる引きこもりとなり社会生活に支障をきたすようになってしまうのだそうです。

だいたいにして自臭病の患者さんは、周りの人間よりずっと口腔内を綺麗にされている方が非常に多く、歯磨きも丁重に行いますが、磨いても磨いてもも口臭がとれないと悩み続けてしまいます。

口臭のない人はいません

この原因は心理的な部分のみです。
決して周りがその人の口臭を不快に感じてることはありません。

多少の口臭は誰にでもあるものです。
昨日、食べた物、その日の体調、また時間帯によってでさえも口臭の強弱はあるのです。

悩みすぎて精神的に病んでしまってはエチケットどころではありません。

実際に口臭があろうと無かろうと間違った判断は、自分にとって多大なる問題を生じさせます。

まずは口臭というキーワードに自分が少しでも反応を示すのであれば、病院に行ってきちんとした測定をしてもらい、客観的に口臭があるのかないのかの判断をしてもらうべきです。

自臭病の治療は本人が、
「自分には気にするほどの口臭はないんだ」
と自覚する事から始まります。

勇気を出して病院を訪ねる事、まずはその第一歩から初めてみましょう。

投稿者: ganjirou 日時: 11:57 | パーマリンク

家庭でのアイドル。かわいいペット。
皆さんが飼っているのは犬のワンちゃんですか？　それとも猫ちゃんですか？

ペットといいましても飼い主にとってみれば、それは家族の一員娘であったり妹であったり・・・はたまたやんちゃな弟であったりと、飼い主にとって彼らの存在は無くてはならないものです。
だんなより愛してるなんて言葉を軽く言ってのける奥様方も実にたくさんいらっしゃいます。

そしてそんなかわいいペットたちが飼い主にしてくれる愛情表現の一つにペロペロとなめるという行為が揚げられます。
これは一説によりますと彼らにとってはキスと同じ意味合いで大好きな飼い主さんだからこそ、たくさんなめてくれるわけですが・・・

「くっくさい〜」
思わず声に出し、ついかわいいペットを放り投げてしまったなんて事、あなたはありまんか？
ペットの口臭って人間以上にきついんですよね。

ペットの口臭の原因

ベットの口臭の原因としては、飼い主さんがペットの日々の歯磨きを怠たった為、毎日食べさせてる猫缶やドライフードの臭いによる場合などがあります。

また、実は動物にとっても口臭は大問題なのです。　
口臭が口腔内の粘膜や歯茎・歯などに問題がある場合や食道や胃などの内臓に炎症がある場合だってあるのです。

それでは、かわいいペットから口臭を感じたら、どうすれば良いのでしょうか？

その場合、飼い主さんがペットの口の中を検査するのも良いのですが、そこはやはりシロウト療法、きちんとチェックするのはなかなか難しいものです。

そこで少しでも口臭を感じたら動物病院できちんとチェックしてもらうことをお薦めします。

現在では歯石を付き難くするペットフードや口臭を消すソフトゼリーなども販売されていますので、これらを上手に利用してかわいいペットたちの口臭を少しでも減らしてあげるのもいいかもしれません。

動物病院って結構お金かかるんですよね。　ちゃんとペット保険入ってますか？
保険に入ってるだけで治療代、エライ違いますよ。

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投稿者: ganjirou 日時: 10:49 | パーマリンク

口臭だけでなく、自分のニオイを感じるというのは、はっきり言って重症です。

朝起きて、自分の口が臭い。
日々行動していても自分の口がくさい。
自分で解るぐらいであれば回りの人は100％あなたの口臭に気づいています。

こうなると他人とおしゃべりもできない。
人と一緒に行動するのも嫌！と一種引きこもり状態に陥ってしまう方もしばしば。

確かに引きこもってくれれば回りに迷惑はかかりませんが・・・・口臭で自分の人生を台無しにしてしまうのも、これまたお薦めできません。

自分で解る口臭の原因も色々とありますが、まず1番に上げられるものに
歯を治療途中で放置したものがあります。
口臭が気になる人の中で今歯を治療中だという人もいるではないでしょか。

毎週毎週予約を取って決められた時間に歯医者さんに通うのは正直面倒な話です。
突然の飲み会、友達からの連絡、彼氏とのデート、
何ひとつ楽しい事のない歯医者さん通いに比べ、日常生活の楽しみを優先してしまいたくなる事は誰にでもあると思います。

でも、ちょっとまってください！
今週は会社の飲み会、次の週はお友達とお買い物、次の次の週は彼とデート・・・・と歯医者さんの予約をどんどん引き伸ばしてしまうと、歯につめたお薬などで口臭を放ち、虫歯は進行する一方・・・。

それでは楽しみにしていたデートで散々な目にあうことだって想定できます。
（あんまりくさいと振られちゃうのもきっとありですよっっ）

歯医者さんがかっこ良くて通うのが楽しみであれば問題はありませんがたとえそうではなくて、先生がデブであったとしても不細工であったとしてもまずは治療が前提です。

今後の自分の楽しい生活の為、口臭防止のため、ぜひとも治療途中の歯をそのまま放置するのはやめましょう。

投稿者: ganjirou 日時: 05:54 | パーマリンク

口臭ってよっぽどひどくない限り、結構自分では気がつかないものです。
おならの様に本人に自覚があるのならまだ救われますが．．．
（って突然おならをされるのも困りますが・・・）

自覚がないものを自覚するというのは本当にやっかい。
ではどうしたら良いかと申しますと、他人から指摘してもらうのが一番てっとり早い方法です。

でも、ちょっとまってください。
人の口臭を指摘出来る人ってなかなかいませんよね。
長年つれそったご夫婦、親子間であっても指摘が難しい口臭。
彼の口臭を指摘したら、それが原因で破滅なんてことに．．．

など、まるっきりの第三者が突然それを口にするのは相手を傷つけてしまうかも・・・という心配が常に付きまといます。

口臭のする人と日々行動を共にするのは嫌！でも注意するのも申し訳ないし・・・でもやっぱり口臭には耐えられない。
そんな葛藤を繰り返しいつしか相手の前から姿を消してしまうのが1番てっとり早い方法とその人から離れる事を選択する人が大半でしょう。

口臭が耐えられないと口にしなかった私は思いやりのある人？
と勝手な解釈で身を守りますが・・・はて？

実はこんな行動は思いやりでもなんでもない行動ですが、鼻毛が出ている、ハナクソが付いていると同様にどうしても指摘しづらいのが口臭です。

口臭を指摘する勇気・指摘されて受け入れる勇気・・・口臭がもっとポピュラーなものであってくれればいいのですが・・・こと臭いが伴うものであるが故

「わたし、近視なの」
「わたしは貧血」
などの様に

「わたしは口臭です！」

などとポピュラーになれる日は遠いかと思われます。（ってかこないんじゃないでしょうか？）

投稿者: ganjirou 日時: 05:26 | パーマリンク

自分の子供の口臭を気になさる親は多いと思います。

「こんな小さいときから口臭がするなんてどこか悪いんじゃないかしら」
「育て方が悪かったのかしら」

と、口臭の原因を自分の責任のように感じてしまう人も多いはず。

それでは、なぜ子供に口臭がでてしまうのでしょうか？

口臭の原因として考えられるのは、

・虫歯やだ液の分泌量の減少
・風邪や発熱
・口呼吸や舌苔

などが主な原因だといわれています。

風邪などを引いているのなら、口臭の原因は明らかですが、それ以外ならまず虫歯などがないか歯科で診てもらいましょう。

その時に口臭についても相談してみるとよいでしょう。
もしかしたら、毎日の歯磨きが悪いのかもしれません。
いずれにせよ、口の中の口臭原因はこれで判明すると思います。

小さい子供でも歯槽膿漏ということもあるそうです。

それ以外にも子供の口臭が気になる場合は、蓄膿で鼻が詰まっているなどの可能性も考えられます。
鼻が詰まると自然に口呼吸になります。
すると、口の中が乾燥し、口臭がでるようになります。

もし気になるのでしたら、医師に相談することをお勧めします。

投稿者: ganjirou 日時: 22:37 | パーマリンク